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自私的難過微解封這件事，覺得很爛很討厭，我不想看到那麼多人ＱＡＱ

沒想到再次寫日記已經過了這麼久，給自己訂的目標一年中不要進入關係，以及在這期間積極面對PTSD。前幾個月有為此感到焦慮，發現自己根本解決不了那些創傷。但其實本來就不該想著要解決的，而是想著如何熬過那些突然失去陽光和空氣的日子。

去年聖誕節，迎來了奶奶的十週年忌日，其實心裡也做了很多決定還有不得不做的事，回了家一趟，經過了十年的時間，我踏出了第一步。然而年底和老闆的約談，由於自己也急於改變和過於積極，帶給了同事很大的反彈與壓力，一不小心就變成老闆的刀，承受了很大的壓力結果進急診住院醫生還不放人，自己熟於住院流程和清楚自身狀況，盥洗用品和自己的保暖配備以及如何消磨時間都做好萬全準備，幾乎都沒有人在我身邊照顧我，我其實也不用多照顧，很多事情我都可以自己cover，其他病床和護士都知道沒人在照顧我，幾乎都是一個人度過的。幸好婷的朋友送我去醫院，有時候下班會來跟我聊聊天怕我心情不好，但有探病時間限制也不能久留。住院當天有偷溜出去抽菸並傳訊息給嫂嫂，希望他和哥哥說有空來看我一下。在醫院的時間我幾乎都在追獵人，凱特死掉那邊我整個恐慌發作，晚上也經常喘不過氣狂按救護鈴，護士知道我有異樣，所以有和我聊了一下，他說我這樣恐慌一直發作和半夜做噩夢喘不過去是有原因的吧，我沈默，因為在醫院我還在替客人看醫療paper，他對我說「你不要只是去了解這些藥物的機轉阿，你也要了解自己的機轉是什麼，這很重要。」這時才意識到我流了很多眼淚。半夜我總是會走到餐盤回收間看夜景，我選擇用手拿著我的注射藥袋，因為我怕推車發出噪音吵到別人，護士很貼心的幫我找比較好推的推車給我，說這樣才比較不會塞針。他們也不會過問為什麼大半夜不睡覺還要出來走，他們知道我需要一個人靜一靜。當時的我很難過。哥哥第四天才出現，在這期間我覺得自己被拋棄似的，是不是家人來不願意原諒我呢，我還是讓他們很失望嗎？不斷地鑽牛角尖不知道怎麼辦，和醫生反應我很需要鎮定劑，不然我恐慌不斷發作無法呼吸。然後哥哥在第四天出現了，他一進來第一句話是說「沒有人照顧你哦？」我「我不需要什麼照顧啊，我又不能吃東西。不過現在可以吃流質食物了，護士有幫我訂。醫生說最快明天可以出院。」我哥「住個五天差不多吧，前幾天太忙了沒空來。」我＝＝ 媽的，你知道我玻璃心碎多久嗎嗚嗚嗚嗚

簡單來說在工作上的上位之路崎嶇，即便我不想待在那個位置也會被推著走，我願意做事且也很想做事，工作上我有自己的目標和理想。等到開始執行後，受到了樓上同事的支持，我感動不已，他說他看到我很認真在做，也感受到其他人的反彈，他們都很願意在後面支援我，畢竟這是在做對的事情啊，超感動，因為當時的我壓力真的爆大。後來終於順利推辦了幾次咖啡分享會，主管也有在關鍵時期改變心態，使我的計畫更順利了一些，在更後來我們也有講開，我也能夠去同理他當時為什麼這麼情緒化。

雖然這一路走得非常辛苦，媽的，我真的覺得好累，非常無力但又想著要一個人扛，當然常被凱開罵之類的，哎。我覺得我很幸運，我有非常支持我的客人，他們特地請假全家人回台中來參加我的咖啡分享會，還有一個為客座攝影師，幾乎每場都來替我拍照，會後還會幫我開分享會並分析整個流程，他也看出我壓力很大，所以和我分享了很多工作經驗，也給我方向。來自這世界的善意才來沒有少過，過去一年因為和鄧媽媽的相遇，她為我做的那些禱告、溫暖有力的擁抱，不知不覺的影響了我，這影響不只是我的對於生活、家庭課題，其實也對我的生命在一些我沒發覺的地方默默的發揮做用，所累積起來的改變已經讓我過了更快樂，這是我從沒想過的回饋。我也在想那次住院，是不是替我人生課題中最難解的家庭（大魔王）解鎖了呢？

（好累打不完）